Сложности в отношениях с партнером, детьми, родителями или коллегами? Постоянное напряжение, конфликты и недопонимание мешают чувствовать себя счастливым и реализованным?
Я помогу тебе разобраться в причинах этих трудностей. Ты научишься эффективно общаться и строить гармоничные, здоровые отношения.
Мы вместе найдем пути к взаимопониманию и разрешению конфликтов, создавая доверительную и поддерживающую атмосферу в твоей жизни.
Постоянное напряжение, тревога и страхи мешают тебе жить полноценной жизнью? Чувство подавленности, раздражительность,
проблемы со сном или концентрацией.
Эти состояния могут быть связаны с различными причинами, и мы разберемся в них. Мы проанализируем твои мысли, чувства и поведенческие паттерны, чтобы выявить корень проблемы.
Важно отметить, что многие тревоги и страхи имеют корни в детском опыте – в случае необходимости, мы вместе разберемся с детскими травмами и их влиянием на твою жизнь сегодня.
Ты обретешь чувство безопасности, спокойствия и уверенности в себе.
Чувствуешь себя опустошенным, потерянным в неопределенности? Сложные жизненные обстоятельства привели к трудностям с управлением эмоциями, проявляющимся в импульсивности или эмоциональному обнулению?
Я понимаю, как тяжело переживать такие состояния. Вместе мы проанализируем твои переживания, что поможет осознать и принять эмоции. Ты научишься эффективным стратегиям чтобы справляться с чувством опустошенности и неопределенности. Мы поработаем над развитием саморегуляции, чтобы предотвратить импульсивные поступки и восстановить внутренний баланс.
Результат – найденные внутренние опоры, восстановление сил и радость жизни.
Затрудняешься с выбором жизненного пути? Не можешь отстоять свои интересы в принятии решений? Постоянно сомневаешься в правильности своих выборов?
Чувствуешь себя постоянно обязанным другим, игнорируя собственные потребности? Потеряна связь со своей самоценностью?
Я помогу тебе установить здоровые личные границы, научиться уверенно принимать решения, делать осознанный выбор и обрести чувство собственного достоинства и чтобы ты чувствовал себя уверенно и комфортно в любой ситуации.
Сможешь выбирать, как строить жизнь, то есть жить так, как хочется именно
тебе, а не окружающим.
Найдёшь новые отношения или приведёшь к гармонии текущие.
Выйдешь из замкнутого круга, найдёшь свой интерес или обретёшь новый смысл
жизни.
Научишься принимать свои ошибки, примешь настоящего себя и найдёшь силы, чтобы
двигаться дальше.
записаться
записаться
записаться
